شاید شما هم از دیگر مزایای قابل توجه یک داروی روزانه به نام قهوه مانند کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و پارکینسون تا 65 درصد ، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ، سکته مغزی ، کولورکتال و سرطان کبد و حتی خطر ما مطلع شده باشید.قهوه علاوه بر مزایای خوراکی می تواند مزایای دیگر هم داشته باشد. خواص ماسک قهوه برای پوست صورت جزء چند خاصیت شگفت انگیز قهوه است که در ادامه ذکر می شود.
7 خاصیت شگفت انگیز ماسک قهوه برای پوست صورت…!
از جمله خواص ماسک قهوه برای پوست صورت می توان به ویتامینه بودن قهوه اشاره کرد به طوری که قهوه به خوبی می تواند پوست را تغذیه کند و از آسیب بافتی زودهنگام آن جلوگیری می کند اما کافئین آن باعث آرامش و تسکین خاصی بر روی پوست می شود. ولی در کل این ها جزء خواص اصلی قهوه نیستند و با آن ها آشنا خواهید شد.
1.ماسک قهوه التهاب را کاهش می دهد
قهوه به دلیل خواص ضد التهابی بسیار مورد مطالعه قرار گرفته است. محتوای کافئین آن ، همراه با مواد آنتی اکسیدانی قوی مانند پلی فنول ها و اسیدهای هیدروسینامیک ، ممکن است مسئول این اثر باشد.این خبر بسیار خوبی برای کسانی است که از شکاف های پوست رنج می برند ، زیرا آنتی اکسیدان های موجود در قهوه می توانند به تسکین شکاف های قرمز و ملتهب کمک کنند.
2.ماسک قهوه مجموعه ای از آنتی اکسیدان ها
قهوه سرشار از پلی فنول است ، گروهی از آنتی اکسیدان ها نیز در غذاهایی مانند توت ، چای ، شکلات و شیره انگور یافت می شوند. این مواد علاوه بر دادن رنگ های پر جنب و جوش خود به این غذاها ، برای مبارزه با رادیکالهای آزاد و کند کردن روند پیری در اثر آسیب DNA کار می کنند. به عنوان یک امتیاز ، آنها همچنین به محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش و کاهش سرعت پیری پوست ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب زیاد و سوزان کمک می کنند.
روش ساخت ماسک صورت زیر که مجموعه ای از آنتی اکسیدان است باعث جوانی پوست شما می شوند.
مواد لازم
- 1 قاشق غذاخوری قهوه آسیاب شده
- 1 قاشق غذاخوری پودر کاکائوی خام
- 1 قاشق غذاخوری شیر نارگیل
- 1 قاشق غذاخوری عسل
روش کار
تمام مواد را با هم ترکیب کرده و روی صورت تمیز بمالید. بگذارید 15-20 دقیقه روی پوست بماند ، سپس با آب گرم بشویید.
3.ماسک قهوه به آرامی لایه برداری می کند
به دلیل طبیعت کمی درشت ، قهوه به خصوص قهوه ریز خرد شده – یک اکسید کننده عالی است. گفته می شود که این گرانول ها باعث ضعیف ماندن سلول های مرده پوست می شوند و اگرچه تحقیقات محدود است ، اما گفته می شود که به تحریک تخلیه لنف و افزایش جریان خون کمک می کند. هر دو مورد در دستیابی به پوست درخشان و همچنین برای از بین بردن سموم مفید هستند.
کافئین موجود در این اسکراب صورت می تواند به رفع آن لکه های تیره زیر چشم کمک کند.
مواد لازم
- 3 قاشق غذاخوری قهوه آسیاب شده
- 1 قاشق غذاخوری شکر نخل نارگیل(شکری قهوه ای رنگ که از گرما دادن شیره نارگیل به دست می آید)
- 1 قاشق غذاخوری روغن جوجوبا
- 1 تا 2 قطره آب لیموی تازه
روش کار
تمام مواد خشک را مخلوط کرده ، سپس روغن مورد نظر خود را اضافه کنید. با استفاده از حرکات دایره ای ملایم ، روی صورت را ماساژ دهید. 15 دقیقه روی صورت بماند و سپس بشویید و خشک نمایید.
4.قهوه باعث کاهش سلولیت می شود
گذشته از توانایی دانه گیاهی در افزایش گردش خون که در نهایت می تواند به بهبود ظاهر سلولیت کمک کند.کافئین موجود در قهوه به اثر لیپولیتیک بر روی سلولهای چربی گره خورده است (به این معنی که در واقع چربی را تجزیه می کند). مطالعات نشان داده اند که این اثر کاملاً قابل توجه است.به عبارت دیگر ، استفاده از محلول موضعی کافئین بر روی پوست باعث کاهش اندازه سلولهای چربی تا 17 درصد می شود.
این نیز عامل کم اهمیتی در کاهش ظاهر سلولیت است ، زیرا چربی اضافی در زیر لایه پوست تمایل به بیرون زدگی به شکلی ناهموار دارد (این همان چیزی است که منجر به ظاهر شفاف سلولیت می شود). هرچه بافت چربی بیرون زده شما کمتر باشد ، احتمال بروز سلولیت کمتر خواهد بود.
نکته ای که در اینجا باید به خاطر داشته باشید این است که کافئین در واقع می تواند از طریق پوست وارد بدن شما شود ، بنابراین اگر حساسیت یا فشار خون بالایی دارید ، ممکن است بخواهید از اسکراب قهوه به صورت کم استفاده کرده و با پزشک خود مشورت کنید.
5.قهوه پوست را روشن می کند
آنتی اکسیدان های موجود در قهوه که قبلاً به آنها اشاره کردیم می تواند با استفاده از مواد مغذی مورد نیاز در منافذ ، پوست پیر و خسته را احیا کند. علاوه بر توانایی افزایش گردش خون (به لطف کافئین موجود در آن) ، اثز موضعی می تواند به سرعت در صورت استفاده از ماسک یا اسکراب چهره شما را روشن کند.می توانید از دستور ماسک اسکراپ قبلی برای روشن شدن پوست هم استفاده کنید و از روغن زیتون یا جوجوبا به دلخواه در آن به کار ببرید.
6.قهوه پف و تورم را کاهش می دهد
آیا تا به حال روزی را تجربه کرده اید که صورت شما کمی متورم تر از آن به نظر می رسد باشد. یا شاید جایی که با چشمانی متورم از خواب بیدار شده اید؟خوشبختانه ، نه تنها یک فنجان قهوه دم کرده روحیه شما را بالا می برد ، بلکه می تواند در صورت استفاده موضعی به کاهش این مشکل کمک کند.این امر به این دلیل است که کافئین و ترکیبات مختلفی مانند متیل اکسانتین موجود در قهوه دارای خاصیت دیورتیک هستند (که مشکل ورم به دلیل احتباس بیش از حد مایعات رخ داده است) و می تواند به کاهش ورم کمک کند.
ماسک زیر می تواند به کاهش تورم و پف کمک کند
مواد لازم
- 2 قاشق غذاخوری اسپرسو یا قهوه ریز آسیاب شده
- 4 قاشق غذاخوری شیر نارگیل
- 1 قاشق غذاخوری عسل
روش کار
ترکیبات را ترکیب کرده و بگذارید ماسک تقریباً 15 دقیقه روی صورت شما بماند.سپس بشویید و بعد خشک کنید.
7.ماسک قهوه لکه های تیره را به حداقل می رساند
تا اینجا درباره خواص ماسک قهوه برای پوست صورت صحبت کردیم و اکنون آخرین اثر معجزه آسای قهوه را با هم می بینیم. مطالعات نشان داده اند كه كاربردهای موضعی كافئین “میكروسیر گردش خون در پوست” را افزایش می دهد ، و به طور موثری در كنار خون راكد از چشم های تیره و خسته فشار می آورد و خون تازه جای خون راکد را می گیرد. با این وجود ، اگر قصد دارید قهوه را برای این کار دم کنید ، می توانید صبح این كار را انجام دهید ، زیرا كافئین می تواند از طریق پوست به گردش خون منتقل شود ، احتمالاً روی خواب اثر می گذارد